שלום, אורח   התחברות
חיפה פורומים צור קשר
 
יוגה חמה  

חיפה סיטי - חבל על הפנאי

הפכו אותנו לדף הבית חיפה המדריך המלא  ל חיפה, מכיל מידע על מסעדות, בתי קפה, תיאטראות, הצגות תערוכות ועוד הרבה בחיפה.
ראשי לאכול לשתות לשבת לקנות להתפנק לזוז לצאת לישון לקרוא לטייל להתחבר Eng
 
כרטיסים ברגע האחרון
 
 
 
חיפוש למי מיקום, סוג, רחוב ועוד
 
יוגה חמה
 

הצטרפו אלינו

תתחילו לבנות את חיפה שלכם – המקומות, האירועים והאנשים

יוגה חמה

 
 

יוגה חמה

22.3.2008  
 
 
צוות האתר
על יוגה ומדיטציה
היוגה היא ספורט עירוני שמגיע מהכפר ומביא עימו שלווה
כתבות נוספות :
  • יוגה חמה
  • איינגר יוגה
  •  
    סתם גימיק או שילוב שאכן תורם לבריאות שלנו, היוגה החמה מעוררת הרבה הדים ואדים.
    • כתוב תגובה
    • שלח לחבר
    • שתף בפייסבוק
    • Bookmark and Share
    בהודו מולדת היוגה, ישנם מקומות בהם הטמפרטורה הנורמלית מגיעה פעמים רבות ל 40 מעלות ואף יותר,
    לתרגול היוגה בטמפרטורה כזו הרבה יתרונות.
    במערב וגם פה בארץ היוגה החמה תופסת לאט לאט מקום מכובד בתוך עולם היוגה.
    ליוגה החמה תומכים נלהבים רבים אשר מונים את מעלותיה הבריאותיות ובו בזמן מתנגדים אשר יוצאים כנגד הסביבה המלאכותית ואי ההתאמה עם מסורת היוגה עתיקת היומין.

    המומחים ממרכז סאקר מסבירים את מעלותיה של היוגה החמה:
    היוגה החמה מבוצעת באולם חם העוזר למתוח את סיבי השריר והרצועות ללא נזקים בזמן המתיחה.
    החום מגביר את מחזוריות הדם לאיברים ולרקמות, משפר את פעולת מערכת החיסון ומאפשר השפעת ריפוי אדירה לכל חלקי הגוף.
    היוגה החמה פועלת על כל מערכות הגוף ומתרכזת בכל איבר ואיבר בנפרד, לרבות עצמות, מפרקים, שרירים, גידים, רצועות, כלי דם, עצבים ובלוטות. בשילוב של כוח, שיווי משקל וגמישות היוגה החמה מלמדת כיצד כל תנועה משפיעה על המוח ומשקמת את הגוף.
    יתרונותיו של החום:
    • משפר את טונוס השריר – מגביר הרחבת כלי דם המאפשרת זרימה דם גבוהה יותר לשריר
    • יוצר שיווי משקל - מאפשר לחמצן בדם להתנתק מההמוגלובין ביעילות
    • מעודד ירידה במשקל – מזרז פירוק של סוכרים וחומצות שומן
    • מוריד מתחים – השריר הופך יותר אלסטי ובכך נמנעות פציעות
    • משפר חיוניות ואנרגיה
    • שורף שומנים ביתר קלות – שרירים חמים שורפים יותר קלוריות משרירים קרים
    • מעלה את רמת הגמישות

    "מרכז סאקר" לניקוי ואיזון הגוף מציע שיעורי יוגה חמה בהדרכת מדריכים מקצועיים. ותומך בהקשבה לגוף ולאינטואציה האישית.

    עולם היוגה מציע הרבה דרכים ואפשרויות, כך שכל אחד יכול לבחור את מה שמתאים לו.
    העיקר הבריאות.
     
    שלח לחבר שתף בפייסבוק כתוב תגובה
     
    עוד בחיפה סיטי
    לחץ לצפיה בזקנים חסרי מנוח
    זקנים חסרי מנוח
    "לצוד פילים" מסתמן כלהיט הישראלי של הקיץ, אבל איתמר רייצס עדיין מאמין שרשף לוי מסוגל ליותר
        
    לחץ לצפיה במלון בוטיק טמפלרס
    מלון בוטיק טמפלרס
    המלון, הנושק לגני הבאהיים עוצרי הנשימה, ממוקם בלב המושבה הגרמנית, אזור המשופע במבנים ששומרו ושוחזרו ברוח תקופת הטמפלרים. המבנה הטמפלרי המיוחד נבנה בשנת 1872, פנים המלון מעוצב בקווים מודרנים חדשים.

    הצטרפו אלינו

    תתחילו לבנות את חיפה שלכם – המקומות, האירועים והאנשים

     
    רוצה שידעו מה את/ה חושב/ת ? להוספת דעתך לחץ/י כאן
      יוגה חמה
    הצגות| הרצאות| מוסיקה, הופעות| מופעים| מכירה| מסיבות| סדנאות| סיורים| ספורט| פסטיבלים| שווקים| סרטים| תערוכות
    מפה של חיפה| בעל עסק| שאלות ותשובות| תקנון Mycity| כל הזכויות שמורות (c) סיטי אתרים בע"מ | תקנון האתר | אודות | פירסום אירועים בחיפה | עלו על המפה
    פרסום חנוכה בחיפה | חנוכה 2012 בתל אביב, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בחיפה, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בירושלים, מסיבות, ארוחות | חנוכה 2012 בהרצליה, מסיבות, ארוחות
    פרסום סילבסטר בחיפה | סילבסטר 2013 בתל אביב, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בחיפה, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בירושלים, מסיבות, ארוחות | סילבסטר 2013 בהרצליה, מסיבות, ארוחות
    פרסום מסעדות, בתי קפה בחיפה| בתי קפה בתל אביב| מסעדות בתל אביב| יוגה, כושר בתל אביב| טיפוח, ספא בתל אביב| Barcelona| ג'אז בים האדום 2011|
    תל אביב : הצגות, מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Tel aviv
    ירושלים : הצגות,מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Jerusalem
    אילת : הצגות,מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Eilat
    הרצליה : הצגות,מופעים| הרצאות| מוסיקה, הופעות| תרבות | מסיבות| סדנאות| סרטים| אמנות| מסעדות| ברים| בתי קפה| חנויות| טיפוח| כושר| מלונות| מפה| Herzliya